资料适度
昵称、头像和简介应符合规则，不冒用他人身份。
登录安全
使用独立密码，验证码仅由本人在官方流程中使用。
提醒可控
按需管理通知、陌生消息与动态互动范围。
从创建资料开始，建立清晰、安全的账户习惯
设置昵称和头像时，应选择自己有权使用的内容，不冒用公众人物、机构或其他用户身份，也不通过头像和简介传播低俗、欺骗或交易信息。个人简介可以表达兴趣与内容方向，但不建议公开证件、支付信息、详细住址、单位位置和精确行程。
登录账户时应使用独立密码，避免在公共设备或不可信网络环境中长期保持登录。验证码只用于本人主动发起的登录、修改或安全验证。任何人以客服、认证、活动或协助为理由索取验证码，都应拒绝。收到非本人操作提示时，立即修改密码并检查登录设备。
账户设置中可管理头像、简介、兴趣标签、通知和隐私范围。更换设备、参加活动或开始使用私信前，建议重新确认陌生消息权限和动态可见范围。删除或修改资料后，也要检查旧动态中是否仍包含住址、证件、票据、单位或其他敏感信息。
账户相关互动功能仅向达到所在地法定年龄并符合平台规则的用户开放，未成年人不应使用交友功能。成年用户应遵守所在地法律法规，不共享账户，不进行虚假认证或违规交易。出现无法登录、资料被修改或异常消息时，可通过账号安全与帮助中心获取支持。
使用建议
创建合规资料
使用有权使用的头像和适度简介。
设置独立密码
避免重复，并保管好验证码。
检查隐私与通知
根据个人需要调整可见范围。
定期核对设备
发现陌生会话及时退出并求助。
体验反馈
“账户指南把昵称头像、验证码和旧动态隐私都串起来了，不只是教怎么注册，更像一套长期使用习惯。”
— 账户管理用户常见说明
可以使用他人照片做头像吗？
需要获得合法授权，不得冒用他人身份或造成误导。涉及未成年人照片时应格外谨慎。
忘记密码怎么办？
通过官方找回流程操作，不向任何人提供验证码。恢复后建议检查登录设备并更新安全设置。
如何修改兴趣标签？
可在账户资料或兴趣设置中调整，选择真实、长期关注的主题即可，不必添加敏感身份信息。
请在安全、合法与理性的前提下使用
请遵守所在地法律法规及平台规范，尊重他人意愿，不发送骚扰、低俗、露骨、交易、诱导或虚假承诺类信息。不要泄露验证码、身份证件、支付信息、详细住址和工作单位。遇到异常账号、不良内容或不友好互动时，请及时使用屏蔽、举报和官方帮助入口。